Trang chủ Làm vui

Làm vui

Làm vui – Tận hưởng trọn vẹn cuộc sống và làm bạn với thiên nhiên tươi đẹp mỗi ngày

Thiên nhiên được ví như một người bạn, một người thầy thuốc và một nguồn cảm hứng vô tận, một kho tàng quý báu mà thật đáng tiếc nếu ai đó trót bỏ lỡ. Thiên nhiên không đòi hỏi chúng ta bất kỳ điều gì, nhưng lại mang đến cho chúng ta tất cả mọi thứ, từ sức khỏe đến tinh thần, cảm giác bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống hòa mình với thiên nhiên. Cùng bắt tay vào “làm vui” ngay hôm nay để tận hưởng trọn vẹn niềm vui mỗi ngày nhé!  

1. Hạnh phúc là được sống và làm các công việc hòa mình với thiên nhiên

Cuộc sống “làm vui” có nghĩa là như nào?

  • Hiểu một cách đơn giản nhất, “làm vui” chính là lựa chọn các công việc gần gũi với thiên nhiên, để hòa mình với thiên nhiên và cảm thấy thoải mái hạnh phúc hơn giữa cuộc sống bộn bề đầy lo toan.
  • Bất cứ công việc nào giúp bạn tìm thấy niềm vui cũng như sự thong dong tự tại giữa sự rộng lớn và đầy bí ẩn của thiên nhiên kỳ thú đều có nghĩa là “làm vui”. Không cần phải quá cầu kỳ, làm vui chỉ đơn giản có thể là trồng rau, trồng cây, trồng hoa, nuôi cá, chăm sóc thú cưng, hay làm đồ handmade, … tận hưởng không khí trong lành cũng như đắm mình vào thiên nhiên để thấy yêu đời hơn mỗi ngày.
Cuộc sống thú vị hòa mình với thiên nhiên và động vật

Cuộc sống thú vị hòa mình với thiên nhiên và động vật

Sự cần thiết cũng như ý nghĩa của các công việc làm vui

  • Thiên nhiên được ví như cái nôi của sự sống bắt đầu mà bất cứ ai muốn khỏe mạnh đều phải sống hòa mình với thiên nhiên. Thực tế cũng cho thấy rằng, bất cứ ai lao động hay vui chơi giữa thiên nhiên thoáng đãng đều luôn cường tráng và khỏe mạnh. Còn thật không may mắn cho những ai sống giam mình trong các bức tường làm việc và sinh hoạt luôn yếu ớt như một cái cây cớm nắng.
  • Không chỉ vậy, với sự bùng nổ của công nghệ thông tin cũng như sự phát triển chóng mặt của thời đại số hóa gắn liền với các thiết bị điện tử. Con người ta dần bị phụ thuộc và trở nên thụ động với hầu hết thời gian dành cho học tập, công việc và giải trí dẫn tới đầu óc luôn mệt mỏi và rất dễ dẫn tới căng thẳng, stress ảnh hưởng tới cả sức khỏe cũng như tinh thần.
  • Do vậy, lựa chọn các công việc gần gũi với thiên nhiên để hòa mình với thiên nhiên bằng các hoạt động đơn giản nhất như đi dạo trong công viên, hít thở bầu không khí trong lành là một giải pháp vô cùng hữu ích. Trồng cây, nuôi thú cưng, … tìm niềm vui giản dị giữa thiên nhiên không những khiến cho tâm hồn thoải mái hơn rất nhiều mà còn loại bỏ hết đi mọi muộn phiền lo toan của cuộc sống. Cuộc sống trở nên thật ý nghĩa và hạnh phúc luôn bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt nhất.
Tận hưởng trọn vẹn cuộc sống và làm bạn với thiên nhiên mỗi ngày

Tận hưởng trọn vẹn cuộc sống và làm bạn với thiên nhiên mỗi ngày

Lợi ích của làm vui đối với cuộc sống mỗi người

Đối với trẻ em – Những mầm non tương lai của đất nước

Những trải nghiệm thực tế từ những phép lạ và sự kỳ diệu đến từ thiên nhiên là một trong những bài học đầu đời vô cùng quý giá đối với bất cứ tâm hồn ngây thơ trong sáng của bé. Thật thiệt thòi cho bất cứ đứa trẻ nào khi mà thế giới của con chỉ gắn liền với các thiết bị điện tử thông minh như điện thoại, ipad, máy tính bảng, ti vi, … mà không được chơi đùa và hòa mình với thiên nhiên cùng chúng bạn. Hãy để trẻ được phát triển toàn diện và xứng đáng là những mầm non tương lai đầy hi vọng của đất nước, với khoảng thời gian hoạt động ngoài trời mang lại vô vàn lợi ích sau nhé:
  • Cải thiện khả năng tập trung ở trẻ, kích thích các giác quan cũng như khơi gợi tính tò mò tự khám phá ở trẻ, giảm triệu chứng rối loạn tăng động khi tiếp xúc với thiên nhiên. Bên cạnh đó, trẻ cũng hình thành tính kỷ luật và tự giác tốt hơn.
  •  Về mặt thể chất cũng như sự phối hợp giữa các bộ phận trở nên linh hoạt hơn, khả năng giữ thăng bằng cũng như nhanh nhẹn và hoạt bát hơn đối với trẻ thường xuyên chơi trong môi trường tự nhiên. Tất nhiên, chúng cũng giảm nguy cơ mắc bệnh hơn rất nhiều so với trẻ cùng trang lứa.
  • Kích thích tư duy, sự sáng tạo cũng như thúc đẩy các kỹ năng ngôn ngữ, khả năng hợp tác cũng như giải quyết vấn đề khi trẻ được chơi trong môi trường tự nhiên.
  • Tiếp xúc với môi trường tự nhiên cải thiện sự phát triển nhận thức của trẻ bằng cách nâng cao nhận thức, lý luận và các kỹ năng quan sát.
  •  Các hoạt động chơi đùa trong môi trường tự nhiên giúp trẻ có thiên hướng chơi thân thiện cùng nhau hơn, kích thích sự tương tác xã hội giữa trẻ em. Trong nội tại, giúp trẻ giải tỏa các căng thẳng hoặc loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, giảm chứng tự kỷ, giúp bé trở nên độc lập và tự tin hơn.
  • Việc khuyến khích trẻ với các hoạt động chơi đùa trong môi trường tự nhiên là tiền đề cho việc chuẩn bị và xây dựng một thế hệ tương lai quan tâm và bảo vệ môi trường sinh thái giữ gìn sự xanh – sạch – đẹp của Trái đất.
Trẻ hào hứng trải ngiệm thực tế các hoạt động trồng cây và chăm sóc cây xanh

Trẻ hào hứng trải ngiệm thực tế các hoạt động trồng cây và chăm sóc cây xanh

Đối với thanh thiếu niên cũng như người lớn

Sống đơn giản, tận hưởng và trân trọng những gì thiên nhiên ban tặng từng phút từng giây với những công việc hòa mình với thiên nhiên là cách đơn giản mà vô cùng hiệu quả giúp cho bất cứ ai đều cảm thấy bình yên cũng như nhận được những niềm vui mãi mãi. Lựa chọn một cuộc sống hòa mình với thiên nhiên, tạm gác lại những áp lực của học hành, công việc sang một bên nếu như bạn muốn đạt được những lợi ích sau:
  • Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi duy trì tinh thần phấn chấn và lạc quan: Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng con người càng dành nhiều thời và các công việc gần gũi với thiên nhiên thì càng hạnh phúc bấy nhiêu. Thiên nhiên về cơ bản như một liều thuốc chống trầm cảm vô cùng hiệu quả. Bầu không khí trong lành của thiên nhiên cũng như cuộc sống hòa mình với cây cỏ giúp bạn thanh thản và lạc quan hơn rất nhiều.
  •  Tăng cường hệ miễn dịch và cơ bắp, giấc ngủ ngon hơn và khỏe mạnh hơn: Không chỉ mang lại lợi ích về mặt tinh thần, cuộc sống hòa hợp thiên nhiên với các công việc vui khỏe có ích gắn liền với cây cỏ giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngủ ngon hơn cũng như cơ thể trở nên linh hoạt và dẻo dai hơn, tránh được các bệnh về xương khớp đặc biệt đối với những người ít vận động hay người cao tuổi.
  •  Nuôi dưỡng sự sáng tạo, giải phóng tâm trí để đạt hiệu quả cao hơn trong công việc: Môi trường tự nhiên kích thích trí não phát triển không ngừng nuôi dưỡng sự sáng tạo cũng như trí tuệ thông suốt. Thậm chí tất cả các lĩnh vực văn hóa, nghệ thuật, khoa học với những thành tựu ưu tú đều bắt nguồn từ những tác giả luôn đề cao thiên nhiên cũng dành nhiều thời gian cho nó.
Hòa mình với thiên nhiên để thấy vui vẻ hạnh phúc và yêu đời hơn

Hòa mình với thiên nhiên để thấy vui vẻ hạnh phúc và yêu đời hơn

3. Bí quyết tìm vui trong công việc giúp bạn tận hưởng cuộc sống thoải mái và hạnh phúc

Làm đồ handmade – Ý nghĩa lớn từ những công việc nhỏ

  • Làm đồ handmade trở thành một trào lưu được các bạn trẻ đặc biệt ưa chuộng, thậm chí một số cá nhân còn kinh doanh khá thành công từ những món đồ handmade vô cùng độc đáo. Tự tay làm các món ăn yêu thích như làm bánh, làm kem, … đến những món đồ trang trí như gối ôm, ví, túi, … vô cùng an toàn và sáng tạo. Hoặc đơn giản là biến tấu những món đồ đã cũ trở nên hữu ích hơn rất nhiều trong cuộc sống, giúp bạn thỏa sức sáng tạo cũng như thỏa mãn sự sáng tạo và đam mê không giới hạn từ những đồ vật tưởng chừng đã bỏ đi.
  • Những món quà handmade nhỏ xinh dành tặng cho những người thân như tặng bánh, tặng quà handme nhân dịp sinh nhật hay bất cứ dịp quan trọng nào đều khiến người nhận vô cùng bất ngờ và hạnh phúc. Bởi nó không nằm ở giá trị vật chất mà ở giá trị tinh thần, thể hiện sự trân trọng cũng như cả tâm huyết của người làm ra nó.
Tận dụng phút giây may vá để hiểu mình hơn và cảm thấy bình yên hơn

Tận dụng phút giây may vá để hiểu mình hơn và cảm thấy bình yên hơn

Trồng rau, làm vườn – Tìm sự bình yên trong tâm hồn của “người nông dân hiện đại”

  • Những công việc trồng rau, làm vườn dù chỉ là một khoảng đất trống trước nhà hay tận dụng khoảng vườn trên sân thượng với những thùng xốp là mô hình rất được ưa chuộng hiện nay. Những kỹ năng trong việc trồng rau, làm vườn không những hạn chế quá trình lão hóa, các nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà còn cải thiện trí nhớ vô cùng hiệu quả.
  • Khi dành thời gian cho các công việc trồng rau, làm vườn yêu thích giúp bạn hít thở bầu không khí trong lành từ thiên nhiên, giúp bạn loại bỏ độc tố trong cơ thể thông qua quá trình bài tiết mồ hôi. Hơn nữa, nguồn rau sạch đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình mang lại giá trị lợi ích khó có thể đo đếm được khiến chúng ta cảm thấy thư giãn và thích thú hăng say hơn rất nhiều.
Tìm sự bình yên trong tâm hồn với việc trồng rau, làm vườn

Tìm sự bình yên trong tâm hồn với việc trồng rau, làm vườn

Trồng hoa – Tận hưởng hương vị cuộc sống bất tận mỗi ngày

  Tương tự như trồng rau, trồng hoa đòi hỏi sự tinh tế và tâm hồn yêu cái đẹp hơn của người trồng hoa, tô điểm cho không gian sống của bạn, khơi gợi cảm hứng cũng như niềm vui bởi màu sắc cũng như hương thơm mỗi ngày. Bởi mỗi một loài hoa mang đến một ý nghĩa riêng và quá trình chăm sóc đến khi hoa nở giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng trầm cảm, giảm béo phì cũng như giúp cho chúng ta trở nên thoải mái, bình yên và hạnh phúc hơn rất nhiều. Trồng hoa – Tận hưởng cuộc sống bất tận mỗi ngày

Trồng hoa – Tận hưởng cuộc sống bất tận mỗi ngày

Trồng cây – Bảo vệ hành tinh xanh và cuộc sống trong lành mỗi ngày

  • Trồng cây và các công việc cắt tỉa chăm sóc cây xanh không chỉ là công việc yêu thích của người cao tuổi mà thậm chí các bạn trẻ ngày nay cũng dành nhiều sự quan tâm đặc biệt. Trồng cây không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn mà còn góp phần không nhỏ trong công cuộc bảo vệ môi trường cũng như Trái đất, giữ gìn cuộc sống trong lành mỗi ngày.
  • Các công việc trồng cây, tưới cây và chăm sóc cây cối hàng ngày giúp bạn tăng cường các hoạt động, giảm béo phì, tay chân linh hoạt và năng động hơn rất nhiều. Không chỉ vậy, tinh thần bạn sẽ luôn được giải phóng và thoải mái, thường xuyên hít thở không khí trong lành, cuộc sống chan hòa ánh sáng thiên nhiên cũng như cây cỏ giúp bạn hạnh phúc hơn rất nhiều.
Trồng cây – Bảo vệ hành tinh xanh và cuộc sống trong lành mỗi ngày

Trồng cây – Bảo vệ hành tinh xanh và cuộc sống trong lành mỗi ngày

Nuôi thú cưng – Người bạn nhỏ đồng hành mọi vui buồn trong cuộc sống

  • Việc nuôi một chú thú nhỏ trong nhà như chó, mèo, … như những người bạn nhỏ luôn đồng hành cùng bạn mọi vui buồn trong cuộc sống. Phong trào nuôi thú cưng luôn được yêu chuộng bất kể người già hay trẻ, nam hay nữ, bởi đơn giản nhất, mỗi chúng ta đều tìm thấy sự bình yên cũng như hạnh phúc khó từ nào có thể diễn tả được.
  • Đi bộ, đi dạo, chơi đùa cùng thú cưng mỗi ngày trong không gian thiên nhiên giúp bạn đốt cháy mỡ thừa khá hiệu quả, giải phóng năng lượng và tinh thần phấn chấn, vui vẻ thoải mái hơn rất nhiều, giải tỏa mọi căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ học tập và làm việc vất vả mỗi ngày.
Thú cưng – Người bạn nhỏ thân thiết đồng hành mọi vui buồn cuộc sống

Thú cưng – Người bạn nhỏ thân thiết đồng hành mọi vui buồn cuộc sống

Hi vọng rằng, mỗi cá nhân chúng ta đều sẽ ý thức và tìm được những niềm vui đích thực trong những công việc hòa mình với thiên nhiên, để tìm lại sự bình yên trong tâm hồn và từ đó hạnh phúc hơn. Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu, hãy bắt tay vào những công việc “làm vui” đơn giản nhất ngay hôm nay để tận hưởng trọn vẹn cuộc sống nhé!

Kỹ thuật trồng hoa cúc cho hoa đẹp năng suất cao...

Cây Hoa cúc là loài hoa rất quen thuộc được trồng nhiều ở nước ta chủ yếu làm cảnh, chơi hoa, lấy hoa pha...

Kĩ thuật trồng rau sạch tại nhà an toàn

Trong cuộc sống hiện nay việc nhiều loại rau, củ, quả luôn trong tình trạng báo động về độ an toàn thực phẩm. Đã...

Cách trồng và chăm sóc hoa nhài

Cây hoa nhài rất quen thuộc với chúng ta, nhất là các vùng nông thôn thì gần như nhà nào cũng có khóm nhài...

Muôn kiểu sáng tạo với chậu trồng rau sạch tại nhà

Trồng rau trong chậu đã không còn quá xa lạ với những ai yêu thích công việc làm vườn nữa. Bởi nó không chỉ...

Những lưu ý khi trồng hoa tại nhà bạn cần biết

Những chậu hoa của bạn sẽ trở nên tuyệt đẹp khi bạn biết đến cho mình những lưu ý trồng hoa tại nhà dưới...

Cách làm đồ handmade thành chiếc máy giặt nhỏ xinh cho...

Thay vì mua cho bé những món đồ chơi đắt tiền tại các siêu thị, cửa hàng thì bạn hoàn toàn có thể tự...

Những lợi ích của việc nuôi thú cưng trong nhà mà...

Thông thường, mọi người nuôi thú cưng chỉ vì trông chúng rất nhỏ nhắn, đáng yêu, mà không biết rằng chúng còn mang lại...

Nên hay không nên nuôi thú cưng ở trong nhà?

  Hiện nay có một số lượng đông đảo các bạn trẻ, dù là còn độc thân hay đã có gia đình, đều rất...

Lợi ích khi mẹ tự làm đồ chơi handmade cho bé

Nhằm góp phần giảm thiểu những mối nguy hại từ những món đồ chơi không rõ nguồn gốc đó, các mẹ có thể tận...

Hướng dẫn trồng mướp đắng sai quả tại nhà

Trồng khổ qua (mướp đắng) không hề... khổ chút nào mà trái lại, trồng loại cây này khá dễ dàng từ khâu gieo hạt,...

Cách trồng dưa leo cho vụ mùa bội thu

Tự trồng dưa leo tại nhà giúp vừa sử dụng làm thực phẩm, vừa “hiến mình” cho công cuộc làm đẹp, dưa leo tự...

Kỹ thuật trồng hoa hướng dương tại nhà

Kỹ thuật trồng hoa hướng dương không hề khó, chỉ với vài bước đơn giản là đã có ngay chậu hoa “khổng lồ” với sắc vàng...

Video xem nhiều

Tin tức đọc nhiều